Tästä se alkaa

Nimittäin Painonvartijoiden pisteiden avulla kevennys. Uutta tämä ei ole vaan viime vuonna pudotin yhteensä n. 18kg. Nyt on ollut vuosi välissä että en ole pisteitä laskenut. Muutama kilo on päässyt takaisin päin tuosta mihin viimevuonna lopetin. Nyt olisikin tarkoitus jatkaa siitä mihin jäin.

Koskaan en ole ryhmässä käynyt vaan käytössä on ollut täydellinen kirjekurssi, laskin, vaaka, pistehakemistoja sekä oppaita. Punnitukset olen hoitanut ihan kotivaa’alla. Painonvartijoiden viestipostista olen myös kerännyt paljon tietoa. Painonseuranta-lappujen loputtua otin käyttöön pienen vihkon johon sitten kirjottelin ylös syömiseni. Nyt ajattelin että pidän ruokapäiväkirjaa myös tällä sivulla. Tänne tulee siis kaikkea mahdollista mitä kevennysoperaatiooni liittyy.