*tahraan astinapesuainetta, esim. fairy, vähä vettä ja hankausta.
Sit etikkaa, joka nostaa tahran/värin pintaan. Vuorotellen näitä kahta, muutamia kertoja ja sit koneeseen.
*luontaistuote kaupasta pala sappisaippuaa
*keittiötolulla lähtee myös tahra kuin tahra. sitä kun sumuttaa ja heittää vaatteen koneeseen niin puhdasta tulee
*pesupähkinät
Jokaisella tietenkin on oma päivärytminsä. Mutta tälläisen neuvon saimme itse päivärytmiin neuvolan perhetyöntekijältä.
6-7 herää
aamupesulle
7.30-8.00 aamupala + imetys
9-10.00 ulkoilua/kaupassakäynti/leikki..
11.00 lounas + rasvatonta maitoa
12.00 päikkärit
14.30 herätys päikkäreiltä
15.00 välipala + imetys
leikkiä/ulkoilua jne..
17.00 päivällinen + rasvatonta maitoa
leikkiä/ulkoilua..
19.00 iltapesut
19.30 iltapala
20-21.00 nukkumaan + imetys
ruoan lisukkeeksi,puuronsekaan,välipalaksi
hienoimmalla terällä raastettua kurkkua, omenaa, tomaatinsisustaa, porkkanaraastetta, päärynää, melonia, Kiiviä, banaani, luumu, ananas, persikka, aprikoosi ja
sitrushedelmät.
*Jos meinaa tavallinen maito mennä vanhaksi, niin pilttipurkissa saa sopivasti pieniä kahvimaitoja pakastettua.
*mummolaan hillonpakastusta varten. Ei tartte sulattaa kerralla niin isoa määrää
*muutama purkki sängynvieressä siltä varalta että joutuu yöllä/aamulla lypsämään maitoa.
*lasinkeräykseen ja kannet metallin keräykseen
*maalaa omanlaisia pikkurasioita
* käytä maalipurkkeina
*tuhkikseksi
*tee vauvan ruoat niihin ni saa sopivina annoksina pakkaseen
*säilö marjoja kun vauvan kans niitä menee vain se pieni purkillinen parissa päivässä.
*tuikkukipoksi kuistille
*talvella ulkolyhtyihin.
* vesivärimukeiksi
* joulusinapille
*kerhoon askartelua varten
* maalaa purkkeja lasiväreillä ja polta ulkona
*käytä kansia liima/sormivärialustoina
*tee pannualusia, joissa hahtuvalangasta olen neulonut lieriön ja laittanut pilttipurkin kannen eristeeksi sinne sisälle. Sitten huovuttanut koneessa ja ommellut lieriöitä yhteen…
*Joskus niihin pakataan miehen työlounaan lisukkeita.
*Yhdessä on varanappeja ja toisessa klemmareita jne.
*joulumakeisten pakkaamiseen
*sulata vanhoja kynttilänpätkiä ja tee pilttipurkkeihin kynttilöitä.
*täytä purkki pienillä itsetehdyillä pipareilla tai karkeilla, laita kangastilkusta ja nauhasta kannelle myssy ja anna lahjaksi
*käytä maustepurkkeina.
* purkkien kansista jääkaappimagneetteja, joihin laitetaan lasta varten sukulaisten kuvia.
*Tee hilloa ja hyytelöa niihin.
*Pikkutavaroiden säilytykseen hyviä.
*Tietokone pöydällä muistikortit ja muistitikut pilttipurkissa
*Jääkaappimagneetteja.esim.possumagneettiin.. et liimaa sellasen magneettipyörylän(saa tiimareista)kahden kannen väliin, sit laittaa esim.huopakankaasta possulle jalat kansien väliin roikkumaan. Liimaa ne kannet kiinni toisiinsa, sitten päällystää kannen toisen puolen myös sillä huopakankaalla tai paperilla tms.ja piirtää siihen naaman.
ILMAN SUOLAA!
kanakeitto
kasvissosekeittoja
kirkas kalakeitto
lihapadat
spaghetti bolognese
kanaa ja makaronia
lohipasta
kalalaatikko
lihapullat
kananmunakastike (vähän vanhemmalle, sitten kun saa kypsennettyä maitoa alkaa antamaan)
kinkkukiusaus/Kiusaukset (pikkuvuokaan veteen (voi suurustaa vehnäjauholla ja maustaa) ennen kuin alkaa saada maitoa.)
makaronilaatikko
-Spagetti bolognese
-Makaronilaatikko (veteen, aikuisille lihaliemeen)
-kaikki liha- ja kanakastikkeet, vauvalle annos ennen mahd. ruokakerman lisäämistä
-karjalanpaisti, ehkä kaikkien aikojen suurin hitti
Jos meillä oli ruokana vaikka makkaraa tai jotain einestä mikä ei vielä vauvalle sopinut, korvasin sopimattoman ruoan keitetyllä kananmunalla. Mainiosti upposi vaikka perunamuusi, porkkanaraaste ja keitetty kananmuna, kaikki yhteen mössättynä.
Oolannin perunasoseaines on aivan älyttömän kätevää jos aikuisten peruna on lapselle sopimatonta (vaikka jotkut valmiiksi maustetut lohkot). Siinä ei ole muuta kuin perunaa ja siitä voi valmistaa mikrossa kerta-annoksen veteen. Muoks. tämä siis pakaste.
perunamuusi, kukkakaali- tai porkkanamuusi, jauhelihakastike ja uunilohi
keitot:Mausteena liemessä on ollut pippureita ja laakerinlehtiä, jauhelihaan olen laittanut vielä esim. paprikajauhetta tai mitä nyt milloinkin.
jauhelihaperunasoselaatikkoa ja jauhelihapihvejä perunamuusin kanssa
Itse ruoan muussaan/paloittelen vaan haarukalla ja veitsellä sopivaksi ja laimennan yleensä joko liemellä, kastikkeella tai sitten ihan maidolla (ruoasta riippuen).
Jauhelihakastikkeen voi valmistaa näin: laita kattilaan vettä, anna kiehua. Pudottele jauhelihanyttösiä kiehuvaan veteen, sekoittele, kuori ns. verivaahto (ruskea vaahto pinnalta) pois (otat vaan lusikalla pois pinnalta). Laita sekaan mausteita, esim. sipulia, oreganoa, yrttimausteita tms., joissa ei ole suolaa. Ei paljoa.
Suurusta kastike vehnäjauholla: sekoita vehnäjauhoa ja vettä, kaada ohuena nauhana jauhelian sekaan ja sekoita. Väriä saat kun laitat vähän tomaattiPYRETTÄ = ei ketsuppia.
Itse kyllä paistan jauhelihan. Nauta-sika ei tarvitse rasvaa, jos paistijauhelihaa, laitan öljyä pannuun. Ripotan sekaan vähän vehnäjauhoja, suurustuu siis itsestään. Vettä sekaan, mausteet.
Broileiriruoka on helppo myös: kattilaan vettä, kiehuvaksi = maustamattomat broilerisuikaleet sekaan ja antaa kiehua. Sitten vaan sipulia ja suolattomia broilerimausteita sekaan ja siinä on kastikkeineen päivineen, puuttuu vaan peruna ja muut kasvikset (porkkana, kukkakaali, parsakaali, maissi) ja riisikin.
makaronilaatikko, jauhelihakastike+spagetti tai muusi, lihapullat ja muusi (voit tehdä vauvalle pari pullaa ja sitten vasta lisätä taikinaan suolaa), kalakeitto, kana+kastike+riisi, jauhelihakeitto, kasvissosekeitto
Pakasta pieniin rasioihin kaikkea mitä aterioilta jää jämiä ruoista.saat niistä sulateltua nopeati ruokaa vauvalle jos itsellänne on sellasta mikä ei vauvalle sovi.
Listaan tähän kaikkea kotiruokia.Tästä voi sitten kattoa jos joskus ei oo mitää ideaa että mitä tänää syötäisiin!
Jatkan listaa aina kun kerkeän!
KEITOT:
-Hernekeitto
-Jauhelihakeitto
-Broilerikeitto
-Lihakeitto
-Siskonmakkarakeitto
-Kalakeitto
-Makkarakeitto
-Nakkikeitto
-Kasvissosekeitto
-Pinaattikeitto
LAATIKOT:
-Kaalilaatikko
-Makaronilaatikko
-Liha-perunasoselaatikko
-Jauheliha-perunavuoka
-Silakkalaatikko
-Lohilaatikko
-Kiusaus Broileri/kinkku/kirjolohi
-Tonnikala-riisivuoka
-Nakki-makaronivuoka
-Lasagne
KASTIKKEET:
-Possunsuikalekastike
-Naudanlihakastike
-Broilerikastike + riisi/pasta
-Makkarakastike
-Nakkikastike
-jauhelihakastike
-kanamunaa valkokastikkeessa + perunat
-Tonnikalakastike + pasta
PUUROT:
-Uuniriisipuuro
-uuniohrapuuro
-mannapuuro
-Perunavelli
MUUT:
-Broilerinsuikaleet + nuudeli´+ wokkivihannekset
-Kalapuikkoja + Perunamuusi
-Broilerinkoivet + riisi
Kananpojankastike
Alk. 1 v.
4 annosta
300 g maustamatonta broilerifileetä
1 rkl kasviöljyä
pala purjoa (noin 50 g)
½ pussia pakastettua maissia (100 g)
2 rkl vehnäjauhoja
3-4 dl maitoa
½ tl paprikajauhetta
¼ tl mustapippuria
1 tl basilikaa
(1-2 valkosipulin kynttä)
hienonnettua persiljaa
Leikkaa purjo ohuiksi viipaleiksi. Suikaloi broilerifileet ja kypsennä öljytilkassa teflonkattilassa tai –pannulla. Lisää joukkoon purjoviipaleet ja maissi. Sekoita maito ja vehnäjauhot keskenään ja kaada seos kattilaan. Sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua kypsäksi. Mausta kastike lopuksi. Ripottele pinnalle persiljaa. Tarjoa keitetyn pastan tai riisin kanssa.
Vinkki: Mukavaa hedelmäistä makua kastikkeeseen saat lisäämällä joukkoon pari ruokalusikallista Muksu-hedelmäsosetta.
Yksivuotiaan ensimmäinen oma kakku
10 annosta
Kakkupohja:
3 kananmunaa
1 dl sokeria
0,75 dl vehnäjauhoja
0,75 dl perunajauhoja
1 tl leivinjauhetta
Täytteet:
1 prk (215 g) Muksu-jogurttivalmistetta
1 dl maitorahkaa
1–2 prk (reilu 200 g) Muksu-hedelmäsosetta
2 banaania tai omenaa
Kuorrutus:
Muksu Banaani-hedelmä- tai muuta hedelmäsosetta
noin 2 dl vaahtoutuvaa kermaa
noin 2 tl sokeria
(maitorahkaa)
1 kakkukynttilä
Valmista ensin kakkupohja. Vatkaa munat ja sokeri kuohkeaksi, vaaleaksi vaahdoksi. Sekoita vehnä- ja perunajauhot sekä leivinjauhe keskenään. Siivilöi jauhoseos muna-sokerivaahtoon ja sekoita hellävaroin tasaiseksi taikinaksi. Älä enää vatkaa.
Kaada taikina voideltuun ja jauhotettuun tasapohjaiseen kakkuvuokaan (halkaisija n. 22 cm). Nosta vuoka 175 asteisen uunin alimmalle ritilätasolle. Paista kakkua 20–25 minuuttia. Anna kypsän kakun levähtää noin 5 minuuttia vuoassa ja kumoa se sitten leikkuulaudalle. Huuhtele vuoka ja nosta kakun päälle. Anna kakun jäähtyä.
Valmista sillä aikaa täytteet. Sekoita jogurttivalmisteeseen maitorahka. Kuori ja viipaloi banaanit tai raasta kuoritut omenat.
Halkaise kakkupohja kolmeen osaan. Nosta yksi pohjista tarjoiluvadille ja levitä kakkupohjalle hedelmäsosetta. Laita puolet banaaniviipaleista tai omenaraasteesta hedelmäsoseen päälle ja nosta toinen kakkupohja täytteiden päälle. Sivele tämän kakkupohjan pinnalle ohut kerros hedelmäsosetta. Levitä soseen päälle loput banaanit tai omenaraaste sekä jogurttivalmiste-rahkaseos. Nosta päällimmäiseksi viimeinen kakkupohja ja sivele pohjalle ohut kerros hedelmäsosetta, jos sitä vielä on jäljellä. Anna kakun kostua jääkaapissa kuvulla tai kelmulla peitettynä mieluiten seuraavaan päivään.
Kuorruta kakku. Levitä kakun pinnalle reilu kerros hedelmäsosetta. Vaahdota kerma ja mausta se sokerilla. Halutessasi voit sekoittaa kermavaahdon joukkoon hieman maitorahkaa. Saat kiinteämpää ja raikkaampaa kermavaahtoa. Levitä kermavaahto huolimattoman oloisesti kakun reunoille lastalla tai pursota koristeelliseksi. Laita kynttilä keskelle kakkua ja nosta kakku tarjolle. Jos kuorrutat koko kakun kermavaahdolla, menee kermaa hiukan enemmän kuin ohjeessa.
Vinkki: Banaanin ja omenan tilalla voit käyttää viipaloituja tai survottuja mansikoita. Yhdistele erilaisia Muksu-jogurttivalmisteita ja – hedelmäsoseita perheen mieltymysten mukaan.
Perhoskakku
Leivo ja täytä kakku edellisen ohjeen mukaan, mutta älä levitä kakun pinnalle vielä hedelmäsosetta. Leikkaa kakku keskeltä kahtia ja nosta varovasti tarjoiluvadille niin, että kaarevat puolet tulevat vastakkain. Levitä tämän jälkeen hedelmäsosetta kakun pinnalle ohuelti ja nosta kakku viileään vetäytymään. Kuorruta kakku kuten edellä. Koristele perhosen siivet banaani- ja mansikkaviipaleilla tai muilla marjoilla. Tuntosarvet saat pistämällä kaksi vadelmaa, pientä mansikkaa tai viinirypälettä kahteen cocktailtikkuun.
Leppäkerttukakku
Leivo kakku edellisen ohjeen mukaan. Leikkaa kakku jäähtyneenä vain kahteen osaan. Jätä osat päällekkäin ja leikkaa kakun keskeltä noin 5 cm:n levyinen pala pois, jotta saat kakusta enemmän leppäkertun mallisen. Poisleikatusta palasta saat myöhemmin sopivasti muotoilemalla hieman alaspäin kaartuvan kolmannen kerroksen kakkuun.
Täytä kakku perusohjeen mukaan. Käytä poisleikatun palan palaset kakun keskimmäiseksi kerrokseksi. Laita kakun keskelle hiukan enemmän täytettä kuin reunoille ja asettele poisleikatut kakkupalat niin, että kakun pinta muotoutuu hiukan kuperaksi.
Kuorruta kakku kermavaahdolla, johon voit halutessasi lisätä hieman maitorahkaa. Värjää vaahto varovasti punaiseksi karamellivärillä. Levitä kermavaahto kakun pinnalle. Asettele mustikoita tai pieniä tummia halkaistuja viinirypäleitä leppäkertun pilkuiksi. Pistä kaksi pientä tummaa viinirypälettä kahteen cocktailtikkuun ja laita ne tuntosarviksi. Aseta toiset kaksi viinirypälettä silmiksi. Muista laittaa kakun keskelle myös yksi kynttilä!
Maissipihvit
Alk. 12 kk
luontaisesti gluteenittomat
8-10 kpl
1 pss (200 g) pakastettuja maissinjyviä
1 dl Muksu Maissi- tai Riisivelliä
1/2 dl Muksu Riisipuurojauhetta
2 rkl perunajauhoja
1/2 maustemitallista jauhettua pippuria
1/2 tl kuivattua rakuunaa
1 kananmuna
Kypsennä maissinjyvät pussin ohjeen mukaan suolattomassa vedessä. Survo maissinjyviä haarukalla hiukan pienemmiksi. Sekoita maissinjyvien joukkoon maissi- tai riisivelli, riisipuurojauhe, mausteet sekä lopuksi muna.
Sipaise mielellään pinnoitetun lettupannun syvennykset öljyllä ja kuumenna pannu. Nosta noin reilu ruokalusikallinen taikinaa joka syvennykseen ja paista pihvit melko miedolla lämmöllä kullanruskeiksi molemmilta puolilta.
Tarjoa maissipihvit lämpiminä porkkanaraasteen ja höyrytetyn parsakaalin kanssa.
Vinkki: Voit korvata osan maissista raastetulla kesäkurpitsalla. Isommalle muksulle taikinan joukkoon voi tarvittaessa lisätä jo pienen ripauksen suolaa.
Vierasesine ylähengitysteissä
Aikuisen ylähengitystien ahtain kohta on äänihuulten väli ja siksi tukos on lähes aina syödessä “väärään kurkkuun” vetäisty lihapala. Konttausikäisellä tai nuoremmalla vastaava kohta on kartiomaisen kurkunpään kilpi- ja sormusruston liittymäkohta äänihuulitason alapuolella; siksi lapsen hengitysvaikeus alkaa useimmiten leikkiessä ja tukkiva esine on hänen pikkusormensa kynnen kokoinen kappale: tavallisesti appelsiinin siemen tai suolapähkinän puolikas, joskus makeinen tai lelunosa.
Jonkun alkaessa kakoa kysymys tavallisesti on ns. valetukehtumisesta, jossa henkitorveen joutunut ruokamuru tai neste tai henkitorvea ruokatorvesta käsin painava ruokapala aiheuttaa yskänärsytyksen. Lapsi ei siis tukehdu syödessään iänmukaista ruokaansa (suussa sulavat kovat makeiset ovat “leluja”).
Aikuisella vierasesinettä tulee epäillä, jos hän syödessä alkaa äkkiä haukkoa henkeä (ja usein myös pidellä kurkkuaan). Jos hengitystie on täysin tukossa, mitään ääntä ei kuulu eikä ilmanvirtaus myöskään tunnu. Potilas voidaan myös löytää ruokapöydän äärestä tai alta tajuttomana tai elottomana ja vierasesine paljastuu ryhdyttäessä antamaan tekohengitystä tai asettamaan hengitysputkea.
Lapsella vaarallista on leikkimisen keskeyttänyt hiljaisuus. Aiemmin terve lapsi voidaan löytää lelujensa keskeltä henkeä haukkovana makaamasta. Syödessä alkanut kakominen ja yskiminen, johon voi liittyä kasvojen sinerrys, aiheutuu lähes aina ns. larynxspasmista ja nukkuessa alkanut jäykistäminen, kaikkien raajojen nykiminen ja syanoosi taas useimmiten kuumekouristuksesta.
Vierasesineen tukkiessa ylähengitystien hätäensiapu ja ensihoito ovat siten erilaisia sen mukaan, onko potilas leikki-ikäinen vai tätä vanhempi. Kaiken ikäisillä vierasesine yritetään ensisijaisesti poistaa synnyttämällä rintakehän sisälle ylipaine, jolla este pyritään puhaltamaan ulos kurkunpäästä. Kutakin tuonnempana esitetyistä hätäensiaputoimista yritetään tarvittaessa 3-5 kertaa ko. luettelossa esitetyssä järjestyksessä.
Leikki-ikäisen ja nuoremman vierasesine yritetään poistaa:
- asettamalla hänet vatsalleen pää vartaloa alemmas auttajan toisen käsivarren varaan tai polvien päälle ja läimäyttelemällä kämmenellä selkään lapaluiden väliin
- puristelemalla käsillä rintakehän alaosaa sivusuuntaisesti kokoon (mahaa ei saa painaa)
- painelemalla rintalastastan alapuoliskosta rintakehää kokoon samoin kuin peruselvytyksessä.
Pikkulasta voi myös tarttua jaloista ja roikottaa ylösalaisin, jolloin vatsaontelon elimet synnyttävät rintaonteloon ylipaineen painaessaan palleaa; tämän toimenpiteen teho on kuitenkin pienempi kuin rintakehän suoran kokoonpuristamisen.
Lapsella vierasesinettä ei saa yrittää poistaa sormin kaivamalla. Jos edellä selostetusta hätäensiavusta ei ole hyötyä, tukos tulee työntää syvemmälle karalla varustetulla hengitysputkella tai ohittaa krikotyreotomialla (ks. myös kappale Muut perustekniikat).
Leikki-ikäistä vanhemmalla vierasesine yritetään poistaa:
- läimäyttelemällä häntä kämmenellä selkään lapaluiden väliin
- ns. Heimlichin otteella, jossa auttaja asettuu potilaan taakse ja painaa hänen rintakehänsä alaosaa yhteen kyynärvarsillaan ja samalla puristaa hänen ylämahaansa kokoon käsillään (toinen käsi nyrkissä, toinen auttaa)
- painelemalla vatsaa: auttaja istuu selällään olevan potilaan reisien päälle ja painelee molemmilla kämmenillään hänen vatsanpeitteitään alas- ja ylöspäin (= kohti palleaa)
- kaivamalla vierasesine takanielusta sormin: auttaja panee potilaan toiseen suupieleen takahampaiden väliin puremisen ehkäisemiseksi 2-3 cm paksun kappaleen (esim. poikittain käännetty ruokalusikka) ja toisesta suupielestä työnnetyllä etusormella sokeasti pyyhkäisee takanielua, jolloin äänihuulten väliin kiilautunut pihvinpala käytännössä aina irtoaa.
Aikuisen hengitystien tukkivan vierasesineen voi viime kädessä aina poistaa sormilla tai pihdeillä sen jälkeen, kun kurkunpää on saatu näkyviin tähystimellä. Krikotyreotomiaa ei siten käytännössä koskaan tarvita.
Vierasesineen pysähdyttämä sydän käynnistyy kyllä hyvin pelkällä peruselvytyksellä, mutta vaikea aivovaurio on AINA ehtinyt syntyä. Jos sydän ei ole ehtinyt pysähtyä, erityisesti lapsille kehittyy helposti vierasesineen poistamisen jälkeen hengitysteiden pitkittyneen alipaineen aiheuttama keuhkopöhö, joten tällainen lapsi tulee aina jättää intuboiduksi.