Entries by heta

Nötkött nöde kastike

Purkillinen nötköttiä avataan ja kipataan kylmälle pannulle.muussataan haarukalla pieneksi.pannu kuumenemaan ja sekaan sipulisilppua.paistetaan hetki ja lisätään mausteita (lihaliemikuutio puolikas, jauhelihamaustetta, chiliä, mustapippuria, basilikaa, oreganoa) tölkki tomaattimurskaa ja pari dl vettä.keitetään hetki.syödään makaroonin kera.

Kasviskeitto

Vettä, porkkanaa, perunaa, kyssäkaalia, paprikaa, kurkkua, tomaattia, maustepippuria, sellerisuolaa, kasvisliemikuutio sekä sipuli&paprika tuorejuustoa.

Kevyempi omenapiirakka

Nykyisin en enää laske pisteitä vaan olen siirtynyt noudattamaan kiloklubin ohjeita. 12 palaan jaettuna 1 pala on 194kcal 2dl sokeri 3 dl Vehnäjauho 1 dl Kauralese 1 tl Sooda 1 tl Leivinjauhe 2 dl Maustamaton jogurtti, rasvaton, Arla Ingman Luonto+ 1 kpl Kananmuna 0.5 dl Ruokaöljy 4 kpl Omena, kotimainen, kuorineen 1 tl Kaneli Valmistusohjeet […]

Kirkas broileri-kasviskeitto

Vettä, kanaliemikuutio, maustepippuria, laakerinlehti, currya, sellerisuolaa, ruohosipulia, valkosipulia, sipulia, sitruuna/ananasmehua, porkkanaa, perunaa, paprikaa ja broileria.

Broilerisalaatti

Salaattisekoitusta, kurkkua, suippopaprikaa, tomaattia, auringonkukansiemeniä, salaattikastiketta sekä broilerinfilettä.

Jäätelö ilman jäätelökonetta

Marjoja, pähkinöitä, karkkeja, laku-/suklaakastiketta, marenkeja, vaahtokarkkeja, keksinpaloja…ihan mitä vaan!! 5dl vispikermaa 1tölkki kondensoitua maitoa 1tl vaniljasokeria Lisäksi mitä tahansa makuaineita haluat. Vispaa kerma ja sekoita joukkoon kondensoitu maito ja vaniljasokeri sekä mitä tahansa makuainetta haluat.kaada astiaan, peitä kannella ja pakasta noin 8tuntia. Tähän laitoin tummaa kaakaojauhetta (sekoitin ensin sen kondensoituun maitoon), suolapähkinöitä, muutamia suklaakonvehteja murskattuna […]

American pancakes

10kpl 135g jauhoja 1tl leivinjauhetta 0,5tl suolaa 2rkl sokeria 1,3dl(130ml) maitoa 1muna 2rkl voisulaa (kourallinen tuoreita mustikoita) Vispaa kevyesti haarukalla maito ja muna sekaisin ja lisää voisula.siivilöi joukkoon kuivat aineet ja sekoita haarukalla sileäksi.jos haluat mustikkapannukakkuja lisää mustikat taikinaan.paista keskilämmöllä paistinpannulla voissa.käännä pannukakku silloin kun sen pinta kuplii. Tarjoa vaahterasiirapin kera.