Mustaa pinkkiä ja hilettä taas kynsiin

Mustan ja pinkin yhdistelmä on mun suosikki ja kun siihen vielä lisää hilettä niin suosio on taattu.
20140629-092522-33922514.jpg

Mustaa alle, pinkkiä seuraavaksi ja lopuksi haalean vaaleanpunaista läpinäkyvää hilelakkaa.

20140629-092723-34043891.jpg

20140629-092723-34043111.jpg

20140629-092722-34042337.jpg

Grilliin täytettyjä broilerinfileitä ja muuta hyvää

20140628-192825-70105751.jpg
Tänään grilliin menee täytettyjä broilerin fileitä jotka on kääritty pekoniin, terttutomaatteja joissa on ristiviilto ja pasta rossa myllymaustetta, sipulia, yksikyntistä valkosipulia, maissia sekä valmista pulled porkkia.
20140628-174604-63964272.jpg
Täytetyt broilerinfileet

20140628-175057-64257294.jpg
Leikkaa broilerin fileisiin tasku ja täytä se fetajuustokuutioilla ja tuoreella oreganolla.

20140628-175221-64341552.jpg
Sulje läppä ja kääri fileet pekoniin.

20140628-192725-70045632.jpg

Pikku ritareiden aamupala

Köyhät ritarit
Lasten toiveesta tänää oli aamupalana köyhiä ritareita hillolla.
20140627-201551-72951794.jpg

3 munaa
1dl maitoa
2tl vanilliinisokeri
1/2tl kaneli
Ripaus himalajansuolaa
8 viipaletta täysjyvä/graham paahtoleipää
Kookosöljyä paistamiseen

20140627-201859-73139515.jpg
Vatkaa munia hetki ja lisää maito ja mausteet. Kaada lautaselle 1dl munamaitoa ja laita siihen aina 2 viipaletta leipää imemään nesteen. Paista kookosöljyssä kauniin ruskeaksi molemmin puolin.

20140627-202131-73291666.jpg

Riisiä ja jauhelihakastiketta

Lasten suosikkeihin kuuluu tämäkin ruoka.
Silläaikaa kun riisi kiehuu tehdään kastike.
riisiä ja jauhelihakastiketta
20140626-132829-48509285.jpg

1rkl voita paistamiseen
1pkt jauhelihaa
1 iso sipuli
2rkl Tomaattipyrettä ja/tai ketsuppia
1/2dl vehnäjauhoja
Jauhelihamaustetta, suolaa, pippuria
1rkl ruokakermaa
n.5dl vettä

Sulata voi kattilassa.
Paista silputtu sipuli ja jauheliha. Mausta jauhelihamausteella, suolalla ja mustapippurilla.
Sekoita joukkoon vehnäjauhot kauttaaltaan. Lisää vesi, kerma ja tomaattipyree.
Anna kiehua miedolla lämmöllä noin kymmenen minuuttia, kunnes kastike sakenee.

Grillistä herkkuja

Tänään oli kivan aurinkoinen ilta niin laitettiin grilli kuumenemaan.
20140623-193950-70790744.jpg

Tänään grillattiin näitä:
Aitoja napsahtavia nakkeja
Huiluntuhti makkaraa
Munakoisoa(suolalla itketetty ja maustettu garlic&pepper myllymausteella)
Herkkusieniä joissa sisällä aurajuustoa (sienten jalat tyttärelle grillattu)

Kaurapannarit ja marjasorbettia

Fitness pannareihin kun laitetaan vain valkuaiset niin halusin kokeilla että mitä jos laittaisikin niiden sijaan kokonaisia munia.
Lapset tahtoi päälle itsetehtyä marjasorbettia ja kookoslastuja.
Kaurapannarit ja marjasorbettia
20140622-150740-54460314.jpg

Kaurapannareihin tarvitset:
2 munaa
1/2dl maitoa
1 dl kaurahiutaleita
Ripaus aitoa vaniljajauhetta
Muutama pyöräytys himalajan suolaa myllystä

Vatkaa munien rakenne rikki ja lisää muut aineet sekaan vatkaten.Paista kookosöljyssä kauniin värisiksi
kummaltakin puolelta.

Marjasorbettiin tarvitset:
Halutun määrän valitsemiasi jäisiä marjoja (tässä oli mansikoita, puolukoita, karviaisia)
Hunajaa ( jos käytät kovin happamia marjoja)

Teen yleensä niin että sulatan marjoja mikrossa minuutin ja sitten soseutan sauvasekoittimella ja laitan kipon pakastimeen odottamaan tarjoilua.

20140622-152015-55215792.jpg
Tässä marjasorbettia käytetty lasten aamupuuron päällä.

Aamupala kookos yllätys

Kuin jogurttia ja mysliä mutta ilman maitoa ja viljaa.
Aamupala kookos yllätys
20140622-144821-53301271.jpg

2dl kylmää kookosmaitoa
1 banaani
1dl pähkinäsekoitusta
1/2dl rusinoita
1/2dl kookoslastuja
Ripaus aitoa vaniljajauhetta
Pilko banaani ja sekoita kaikki aineet kookosmaidon joukkoon.

20140622-145421-53661143.jpg

Lingonberry Coconut Muffins (grain & dairy free)

Lingonberry Coconut Muffins
Maidottomat ja viljattomat puolukka-kookos muffinssit.
Tein nyt samalla ohjeella kuin aikaisemmat mustikka muffinssit. Mutta mustikat ovat jo pakastimesta loppu joten korvasin ne puolukoilla.
20140619-163552-59752759.jpg
2 banaania
2 munaa (näissä oli kummassakin 2 keltuaista eli laita pieniä 3)
3rkl kookosöljyä
2rkl hunajaa
1dl kookosmaito
Soseuta nämä aineet takaiseksi sauvasekoittimella.

1 1/2dl kookosjauhoja
1/4tl aito vaniljajauhe
1 1/2tl kaneli
1tl leivinjauhe
1tl sooda
Muutama pyöräytys himalajansuolaa myllystä
2dl jäisiä puolukoita

+Pinnalle 1dl puolukoita ja kookoshiutaleita

Sekoita joukkoon kuivat aineet jotka olet sekoittanut keskenään sekä puolukat.

20140619-204301-74581146.jpg
Voitele muffinivuoat kookosöljyllä tai laita niihin paperiset muffinssivuoat. Jaa taikina vuokiin 2 lusikan avulla. Ripottele pinnalle puolukoita ja kookoshiutaleita. Paista 175 asteessa n.25min.

20140619-204352-74632006.jpg

20140619-204442-74682964.jpg

Kids it’s smoothie time!

20140619-101553-36953336.jpg
Tähän juomaan laitettiin kaikkea lasten suosikkeja. Tämä maistuu varmasti pienemmillekin.
20140619-100849-36529216.jpg
2dl appelsiinimehua
3dl maustamatonta jogurttia
1dl vettä
1/2dl kaurahiutaleita
1 banaani
1dl jäisiä mansikoita
1dl jäisiä vadelmia
Aitoa vaniljajauhetta
Kaikki blenderiin ja pyöräytetään tasaiseksi juomaksi.

20140619-101510-36910656.jpg
Sitten vain hauskat mukit esiin ja
Kids it’s smoothie time!

20140619-101341-36821506.jpg