Aamupala pirtelö

/in /by

20130804-104536.jpg
45g kaurahiutaleita
100g marjoja
100g raejuustoa
3dl kylmää vettä
Blenderissä sekaisin.

Kuningatar voimajuoma

/in /by

20130803-155049.jpg
1/2dl isoja kaurahiutaleita
1dl mustikoita
1dl vadelmia
2dl mantelimaitoa
1 kananmuna
Blenderissä sekaisin.

kasvispastaa pekonia

“Kasvispastaa” ja pekonia

/in /by

Töihin evästä siksi jo eväspurkissa.

20130801-095045.jpg
1 pieni kesäkurpitsa
2 pientä porkkanaa
1/2 suippopaprika
1pkt pekonia
Pasta rossa myllymaustetta
Suikaloi pekoni ja paistele sitä sen aikaa kun suikaloit kuorimaveitsellä kasvikset.paprikan suikaloin veitsellä.Paistoin kesäkurpitsaa hetken pekonin kanssa ja sitte sekoitin muut aineet mukaan.lämmitän kuitenkin tämän töissä mikrossa niin loput kypsyy siinä.