Kookosöljyä
Varhaiskaali
Paistijauhelihaa
Sipuli/valkosipulia
Jauhelihamaustetta yrttisuolaa pippuria
Hunajaa
Vettä
Paistellaan ja haudutellaan korkeareunaisessa paistinpannussa.mausteita hunajaa ja vettä maun mukaan ja sen mukaan haluaako paistosta pataa vai keittoa.
Tähän käy mitkätahansa marjat tuoreena tai pakasteesta.
1/2 prk kookosmaitoa
1 1/2 dl (jäisiä) mustikoita
Päälle ripaus kanelia
(Hunajaa)
Tässä lopussa mustikat jo osaksi sulaneita.ihankun kookos-mustikka-kaneli ” jogurttia”.jäisenä maistuu jäätelölle
Valkosipulista mantelileipää jolle lusikoin avokadoa sekä kookosöljyssä paistettuja korpelan savu saunapalvikinkun viipaleita.
12kpl
2dl mantelijauhetta
1dl meloninsiemeniä
2rkl psyllium
2tl leivinjauhe
1tl valkosipulijauhe
Ripaus himalajan suolaa
2rkl oliiviöljyä
1tl omenaviinietikkaa
4 munaa
Pinnalle meloninsiemeniä
Sekoita ja paista 200 asteessa 15min.
Kesäkurpitsaa
Herkkusieniä
Pakastevihanneksia
Tonnikalaa oliiviöljyssä
Katkarapuja
Sitruunapippuria
Himalajan suolaa
Valkosipulijauhetta
Tilliä
Recent Comments