Suolaa ei käytetä

Suolaa ei käytetä
Suolaa ei lisätä vauvan ruokaan ennen yhden vuoden ikää ja senkin jälkeen vain pieniä määriä. Alle yhden vuoden iässä ei myöskään käytetä suolaa sisältäviä ruo-kia kuten makkaraa, muita lihavalmisteita, juustoja eikä valmisruokia. Mausteiden käyttö voidaan aloittaa jo ennen yhden vuoden ikää. Ensimmäisiä voivat olla mie-donmakuiset tilli, persilja tai purjosipuli, myöhemmin sipuli, pippuri ja perheen muut
tavanomaiset mausteet.