Puuroja & viljoja
Puurot
omenakaurapuuro. Ohjeen mukaan Elovena-puuroa ja sekaan omenaa raasteena. Tai palana ja sit valmiina pyöräyttää sauvasekoittimella tasaiseksi. Pikakaurahiutaleista tulee mun mielestä limaisempaa.
mm. seuraavia yhdistelmiä:
ohra ja omena, päärynä
ruis ja puolukka, omena, herukat
vehnä ja mustikka, omena (omenasato oli runsaas)
kaura ja omena, vadelma, mustikka, herukat, luumu (tuore)
riisin kanssa sopii vaikka mikä
vispipuuroa: puolukka, herukat, karviainen, raparperi (ei alle 1v), karpalo, omena
Kaura, ruis, ohra, vehnä, graham, manna, riisi,
tummat täysjyvät
riisi-kaura, kaura-vehnä, neljä viljaa, suurimoita, hirssi, tattari, maissi, Uuni ohrapuuro, vatkattu puuro,
Lisää valmiiseen puuroon:
hedelmiä, marjoja
tarjoa puuron kanssa: kiisseliä, tuoretta marjaa, hedelmiä ja hilloa
– riisit, makaronit, nuudelit, jauhot ym voi kokeilla samalla lailla kun kokeilee puurojenkin sopivuutta..