Archive for year: 2007

Aamup. Elovena omena-kanelipuuro+vehnäleseitä 1rkl, 2dl profeel maitoa, kahvia 2,5P

Töissä välipalana 2kpl mandariinia ja omena 1,5P

Lounas salaattia, 2rkl feta 10%, 5kpl oliiveja, perunaa, kinkkuleikettä 8viipaletta, pikkukurkkuja 4,5P

Jaffa ananas light

Päivällinen Täysjyvänuudeleita (raaka paino 45g), säilykelohta 65g, salaattia, 1rkl feta 10%, 5kpl oliiveja, wasa sandwich pippuri, 2dl profeel maitoa 8P

kahvia, marjajogurttia (itse tehty) 1P

tavallinen laku 21g 1PÂ , kauralaku (Brunbreg) 30g 1,5P

Hyvän yöln juomajauhe 15g 1P

21/21P

Vanhempieni pihalta otin kukista kuvia. Täm on ihanan värinen.

En vaan tiedä mikä kukka tämä on.

Aamup. Omena-kanelipuuro+1rkl vehnälese, 2dl rasvatonta maito, jogurttia 150g, ruisleipää, 10g levittyvää maksamakkaraa, 4 viipaletta ohuen ohutta naudanpaistia, kahvia 7P

Päivällinen 1,5dl porsaanlihakastiketta, uusia perunoita, 2dl kevytmaitoa, punajuuriviipaleita 8P

2kpl mandariinia, Valion sokeritonta vadelmakeittoa 0,5p

125g rahkaa, 50g Menu vadelmapyree, ½tl vaniliinisokeria, pakastemustikoita 2P

72g lakuja 3,5P

21/21P

Olimme viettämässä kesän avajaisjuhlia. Tarjoilut olivat mahtavat. Yritin kuitenkin valita herkkuja notkuvasta pöydästä kevyet vaihtoehdot. Pistetietoja ei siis tälle päivälle ole. Mukavat juhlat oli. Pidin siellä myös Kotigastronomi esittelyn.

Heidän pihallaan oli mahtavia kukkia. Tässä ihanat orvokit.

Aamup. Elovena omena-kanelipuuro, kahvia+1dl rasvatonta maitoa, Valion sokeritonta vadelmakeittoa 2,5P

Päivällä töissä napostelin porkkanaa, kukkakaalia ja paprikaa

Lounas Kokin parhaat ranskalaiset 50g, 3kpl Atrian kalkkunanakkia, salaattia jossa 20g feta 10% ja 5kpl mustia oliiveja 4,5P

Pepsi Max Chill

Päivällinen 1broilerin filee naturel 150g, Euro shopper peruna kroketit 100g, Pirkka grillatut vihannekset 200g, 2dl rasvatonta maitoa 11P

Kahvia, 1dl rasvatonta maitoa (kahviin), 2kpl LU Digestive Ruis 2,5P

½ nektariini eväitä tehdessä 0,5P

21/21P

Aamup. 2 weetabix muroketta, 2dl rasvatonta maitoa 3P

Töissä napsin pitkin päivää porkkanatikkuja

Lounas saarioisten lihakeitto, ruisleipää, 2 sulatejuustoviipaletta 11%, 4 viipaletta ohuen ohutta kinkkua, paprikaa 6P

Kahvia, Pepsi Max Chill

Päivällinen 4 kalkkunanakkia 5%, Kokin parhaat ranskanperunoita 50g, sinappia, ilman rasvaa paistettua kesäkurpitsaa ja herkkusienä maustettuna pippurilla suolalla ja yrttimausteella, 1kpl kauranäkkäri, HK levittyvää maksamakkaraa 10g, 2dl rasvatonta maitoa, salaattia johon päälle feta 10% 20g, 5kpl mustia oliiveita 7,5P

Kahvia, maitoa 1dl (kahviin), 1kpl LU Digestive Ruis 1,5P

Malaco Truly fruit toffees 2kpl 0,5P

Vielä töihin kun tein illalla eväitä niin söin 2kpl Atrian kalkkunanakkeja 1P

19,5/21P

Uusia makuja minulle, hyviä tuotteita kaikki! Toffee karkeille plussaa että kestivät kauan suussa imeskeltävinä.